A hora do banho do bebê é um dos momentos em que a mãe e o pai experimentam um contato ainda mais próximo com o filho, fortalecendo o vínculo entre eles. Por isso, deve ser um momento de muito carinho e relaxamento para que os pais e o pequeno aproveitem ao máximo.
Nessa hora, não se deixar levar pelo nervosismo é um dos principais desafios. Mas, seguindo alguns passos, você vai tirar essa tarefa de letra. “A primeira coisa que devemos lembrar é que o bebê saiu de um meio líquido, ou seja, é um ambiente muito familiar, já que foi onde passou grande parte da vida intrauterina”, diz a enfermeira pediátrica Anna Chiesa. “O banho costuma ser uma experiência prazerosa para o bebê. E nem é pela higienização em si: é um momento de relaxamento, que vai deixá-lo tranquilo. Na verdade, o intuito é fazê-lo ter contato com esse meio de novo”, completa.
Em geral, as mães aprendem a banhar ainda na maternidade. Ao chegar em casa, em um primeiro momento pode haver receio, principalmente pelo fato de o bebê ainda ser muito molinho. “Ter medo é a coisa mais comum do mundo, mas é fundamental que os pais estejam seguros e transmitam isso ao bebê. Ele precisa sentir essa segurança”, reitera. É importante também que os pais saibam identificar o melhor horário para o banho – muitos gostam de dar o banho à noite e outros, durante o dia – para organizar a rotina com o bebê.
Banheira, balde ou chuveiro para o banho do bebê?
O banho de banheira é o mais comum, mas muitos bebês se sentem inseguros de barriga para cima e choram bastante durante os primeiros banhos. “Comece colocando o bebê de costas, apoiado as nádegas na água. Lave o tórax, os braços e as dobrinhas das pernas. Depois, vire e lave as costas”, orienta Anna. A quantidade de água a ser colocada na banheira vai depender do tamanho do bebê. “Se ele for pequeno, 1/3 da banheira é suficiente. Já um bebê de 3,8 kg, por exemplo, precisa de metade da capacidade da banheira. O ideal é testar uma quantidade de água em que o bebê sinta que está em um meio líquido”, ensina.
Outra dúvida recorrente é em relação à temperatura da água. Ela deve ser próxima à temperatura do corpo, ou seja, nem quente demais nem fria.
A melhor maneira de saber se está correta é fazer um teste mergulhando o cotovelo na água. Essa é uma região em que você vai sentir exatamente como o bebê. Se estiver agradável, está ok”, diz Anna.
Segundo a especialista, o banho de chuveiro é um momento para criar um vínculo ainda maior com os filhos. “Esse contato pele a pele com o adulto dá muita segurança à criança. Acomode bem o bebê encostando-o no peito e vá esfregando as costas. Depois, vire-o e deite-o nos braços. Lave a barriguinha e as perninhas”, orienta. “Durante o banho no chuveiro, é importante que se tenha o apoio de alguém, que lhe entregará o bebê despido e depois lhe ajudará a enxugá-lo e a vesti-lo”, alerta.
Já o balde é um recurso muito usado para fazer com que a criança volte à posição em que estava no útero.
O melhor modo de banhar é segurar somente a cabeça do bebê firmemente por trás do pescoço. O restante do corpo deve ficar submerso na água, na posição vertical. É tão relaxante que, muitas vezes, ele até dorme”, ensina Anna.
Conforme a criança for ficando maior e cada vez mais acordada, vale usar algum elemento lúdico na hora do banho. Livros e brinquedos são muito bem-vindos para acalmá-la. E música também! “É legal criar um ritual – uns dois meses antes do nascimento, na transição do dia para a noite – de banho e massagem ouvindo uma música tranquila. Quando o bebê nascer, comece a dar os banhos com essa música. Ele vai reconhecer e se familiarizar ainda mais”, orienta.
Cheirinho, massagem e toalha macia
Na hora de lavar o corpinho e o cabelinho do seu bebê, shampoos e sabonetes podem ser utilizados, desde que liberados pelo pediatra. Procure sempre por produtos testados para a pele sensível dos pequenos e que não agridam a pele.
Fuja dos cheiros fortes. Busque aromas neutros, mas que utilizem elementos da natureza. Isso ajuda a desenvolver o olfato do bebê”, diz Anna.
A especialista alerta que, se for dar mais de um banho por dia, use shampoo e sabonete em apenas um deles. “É importante conservar a oleosidade da pele, que funciona como uma proteção para o neném.” Banhos secos, com fralda, também estão vetados. “Podem provocar assaduras”, completa. Na hora de enxugar, use sempre toalhas ou fraldas de tecido bem macio e que absorvam bem a água sem irritar a pele.
Ela conta ser importante, durante todo o processo do banho, que os pais observem as reações do bebê. “Não faça movimentos bruscos e converse baixinho com seu filho. Ele precisa sentir que não está sozinho. E lembre-se sempre: tranquilidade é importante, pois há uma troca intensa de energia e o bebê sente qualquer tensão”, finaliza Anna.
Antes ou depois do banho, uma massagem pode ser uma boa maneira de relaxar ainda mais e fortalecer o vínculo. Para ajudar no processo, os produtos Momento Sono, da linha Mamãe e Bebê, por exemplo, têm notas de bergamota, alecrim e camomila, que trazem uma sensação de calma para o bebê. O kit vem com uma água de colônia, uma loção hidratante e ainda um guia com passo a passo de massagem relaxante.
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